予想どおり

土、日は関西方面へ研修に行ってました。バスにゆられて大阪神戸･･･
バスですよバス！それにつけても遠かった！もちろんバスだから座りっぱなしです。長時間バスの中で過ごすには、寝てるかビンゴか紙競馬(^o^)　
で、バスを降りればトイレかジュース。昼食食べて（たらふく）宿に着いたらさあ夕食。エネルギーを溜め込む努力を惜しまず、夜の大阪でタコ焼き、くいだおれ、ラーメン！うまかった～。そして神戸に行ったら神戸牛。うまかった～。

当然スタミナつけましたよタップリと(^o^)
予想どおり、現在体重74.8㎏！！！掟破りの極意は「食って寝る」

夏バテはイヤなので、こんなもんでしょうか？
＠破門ですか？