天下茶屋 再び

５時半に、天下茶屋を目指して出発。
市川大門から農道に入り、豊富を通過中のこと－
メーター止まってんじゃん…(|| ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ!!
どうも電池切れみたいです。一気にモチベーション低下。

御坂道の気温表示は１８度。標高上がると１度ずつ下がっていました。
７月にきた時とは、約１０度の差がありました。
心拍９０以下を維持しながら旧道入口へ。
旧道は、すでに秋の気配。風が冷たかったです。
帰りのためにアームウォーマー持ってきて正解でした。

天下茶屋到着。
羊羹補給。「富士には羊羹がよく似合ふ」


帰り、旧道下りはさすがに寒く、アームウォーマー装着しようと、
工事現場？の入口みたいな所に止まりました。ふと足元を見ると、
これ↓が落ちていました

これって、縄文土器のかけらじゃないですか？詳しい人分析よろしくです。ポケットに入れて家に持ち帰りました。
息子に見せたら「うんちみたい。」だと。

あなたのソバがいい…o(*´д`*)o

行ってきました、「菖蒲沢山荘　甲斐」。
平日ですが、仕事をサボって、ちょっとお休みをいただいて、ひま人殿のSTWGで行きました。ひま人殿と偶然に休みが重なったもので…。
そば、もつ煮（馬もつ）、刺身こんにゃく、デザートのセット：￥1500
テラスでいただきました。

テラスは開放的でいい雰囲気です。

天気はよかったのですが、あいにく富士山は見えませんでした。紅葉の季節にまた来たいですな。自転車で。

バーテープ

OGKのです。

写真クリックして大きくしてみると、
なんか汚れているように見えるなぁ。
タイヤと同じような汚れ具合…(`ε｀*)

ステムのシールは「あなくま」
去年の「チャレンジ200」のときに、息子に貼ってもらったもの。

走行時間：４５分
体重：71.7kg

ああ、そば食いてぇ

過日の朝練で、偶然見つけた「菖蒲沢山荘　甲斐」。
まだ、お店に入ったことはないのですが、こんな記事を見つけました。
そば屋を始めて、今年の１１月で２年ということになりますね。
一度行って、お味見をしてみたいところです。
平日の朝練中に寄ってくるわけにもいかず、
休日に増富、明野辺りをうろついて、その帰りに寄ってくるのがいいかなぁ。家族で行って様子を見るのもいいけど、やっぱり自転車で行きたいですなぁ。

朝５時は、だいぶ暗くなりました。
起きるのも遅くなりました。
よって、運動量は落ちましたが、体重は落ちません…。
自転車通勤するには、まだ暑い。
「チャレンジ200」の練習に向けて、いよいよ□～う～台？

「富士チャレンジ200」目標設定

今日は、朝５時に起きました。
曇り空で薄暗い。だいぶ夜が長くなってきました。
走り始めたのですが、腹が減っている。
そういや昨夜は、用事があったので、７時頃にカップラーメンを食べたきりでした。

さて「富士チャレンジ200」ですが、あと２か月となりました。
ソロ100は定員に達し、エントリーが締め切られています。
8/24時点のエントリー状況は、
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チャレンジ200　約770名（残り230名）
チャレンジ100　約500名（定員オーバー、締切）
チームエンデューロ　約200チーム（残り200チーム）
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だそうです。
とりあえずの目標は、９月中に体重を60キロ台にすることとしましょう。
あと、タイム設定もしたいが、よくわかんね。
コンパクトドライブ必要でしょうかね～？？？？

走行時間：４５分
体重：71.4kg