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おいしいもの、温泉、ダイエット、自転車などなどなど、様々な報告をどうぞ~!
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腰の具合もだいぶよくなりました。

アングリルをメンテしたのですが、
乗れずにいたので、いざ出動。

午前中に帰宅する予定だったので、
ガーッと身延方面まで走ってきました。

さて、午後からは
ウチのぼこ&おいっこんとぅ4人を従え、公園へ。

サッカーをしていると、
日本代表ユニを着た小学生3人が
「一緒にサッカーやりましょう」ときた。

「K-Matsu一族 VS 日本代表」の試合が始まった。

年齢が2けたなのは、私だけ。
一族チームのセンターバックとして、
闘莉王ばりに代表チームの攻撃をはじき返す。

序盤は、おじさんの活躍で
一族チームが4-1でリード。
日本代表に「おじさん、センタリングがうまいね」とホメられた。
結局、おじさんの配慮により4-5で代表チームの逆転勝利。

はぁ、疲れたわい。
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午後からリハビリかねて?のサイクリング。
釜無川サイクリングロード。
妻はママチャリで参戦。


中条橋まで行きました。
暑くもなく寒くもなく、気持ちよい。

重松清原作の映画
http://www.cinemacafe.net/official/kimi-tomo/

トップページで予告編が流れていますが、
ココ↓でもロケが行われています。


ロケ地マップの⑦ですね。

重松清は、好きな作家なので、
山梨県内でロケが行われていたのは知っていたけど、
先日DVDを見て、こんなところでも撮影されていたかとビックリ。


で、帰りに向かうとき、市川大門方面から
もくもくと煙が上がっていました。

どうやら火事のようでした。
腰の痛みもだいぶ引いてきた。
外は雪。

今シーズンのイベントの募集も始まっている。
おるべあ太郎さんやすぎまるたさんのブログでも、
最近、そんな話題があった。

そこで、ローラー台。
すっかり体がなまってしまっている。
このままではまずい。

問題は、ローラー回しながら何をするか。
退屈しのぎ。

音楽聴きながら
ラジオ(AM)聞きながら
携帯でワンセグテレビ
DVDで映画
ロードレースの映像見ながらイメトレ

去年の今頃は、
息子が借りてくるウルトラマンのDVDをよく見ていた。
だいたい1話が30分くらいなので、ちょうどいい。

他に何かありますかねぇ?

午前中、あ・さ・ひ温泉とどちらにしようか迷いましたが、
白 山 温泉へと車で向かいました。
今日は暖かく、たくさんの自転車乗りの方々を見かけました。
気持ちよさそうだなぁ…

先週、MRIでスライスされました。
診断は「ヘルニア」
MRIの画像からは、
椎間板が飛び出して、神経を圧迫しているようすがよくわかりました。

温泉の駐車場には、ロードバイクが2台止まっていました。
ここにも自転車乗りの方がいました!

とりあえず、腰の痛みがなくなるまでは、休養しとります…

http://www.yotsu-online.jp/
2月から太陽光発電システムが稼働しています。



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