2008 富士チャレンジ200一般エントリー開始

今日から一般エントリー開始です。
ソロ100kmにエントリー予定です。

富士チャレンジ200

K-Matsu

甲府の中心で愛を叫ぶ

＠早朝サイクリング

第５回Mt.富士ヒルクライム

過去の記録から
第 2 回 ロード男子 30～39歳 1:47:12 1688/3172 　
第 3 回 ロード男子 35～39歳 1:34:36 1100/3644
第 4 回 ロード男子 35～39歳 1:38:41 1612/3874


そして今回、
手元の計測では1:33:55でした。
昨年は、策に溺れたので、初心を取り戻し、がむしゃらに走りました。
試走の時、腰が痛くなってしまったので、
今日はサロメチールのブースへ行きたっぷり塗っておきました。

天気は最高、腰の痛みもなく、
走りのイメージは1:25くらいだったんですけど・・・う～ん。
第3回の時は、雨が降っていたのに、ピナレロアングリルだったのに、なぜこんなタイムが出たのか今となっては不思議です。
もっとがんばれたのかな・・・

さて、今回の事件簿
【１】
スタート整列後、前輪の空気が抜け気味になっているのに気づく。
スタートラインへ移動するときに、メカニックテントへ。
あわててポンプを借り、空気を入れる。
あわてているのでうまく入らない。
ポンピングで心拍が上がってしまった！？
バーンとスタートのピストルがなり、テントからの出走！

【２】
あまりの快調さに、残り500ｍの上りを
アウターのまま登りきってしまう。といっっても、インナーにするのを忘れていただけ・・・orz　

【３】
帰る途中、駐車場で鶴見辰吾氏、まこと・富永美樹夫妻と遭遇。
（というか、よるちょうさんのミーハー魂炸裂で、追いかけていった）
お話をし一緒に写真を撮ってもらいました。
まこと夫妻は、下部温泉によく来るそうです。
青木屋を紹介しておいたのは、いうまでもありません。

来年は、コンポをグレードアップさせたいですな。
１：３０目指します！いや、１：２０切り！
つーか、エントリー方法がどうなるか心配です。
今年の天気では、初めて参加した人たちがはまってしまうこと間違いなしですよね。

前夜祭の模様

K-Matsu

いよいよあさってなわけですが

funride誌2007年の３月号による
ラスト１週間のトレーニングは次の通り。
（最近、自転車雑誌は立ち読みです）

日：リハーサル走（本番想定）
月：LSDペース（１時間）
火：LSDペース（１時間）
水：ミディアム走（ラスト１０分はAT値）
木：LSDペース（１時間）
金：ミディアム走（４０分）
土：イージーライディング（１時間）＋ミディアム走（１０分）
日：本番！

で、今年の私の１週間
日：雨天のため休養。地区体協役員会。（早朝バースト）
月：リハーサル走（本番想定したが、タイムは想定外orz）
火：朝練LSDペース（１時間）いただいたカステラ食べまくり。
水：朝練＆夕練（合わせて１時間30分）
木：雨天のため休養。体重71kg。
金：球技大会（審判）
土：アンパンマンミュージカル（1列目ゲット）
日：本番！（腰痛が心配。パイロン注意）

K-Matsu

最近のHDS

職場近くのHDSにて。
100円だったものが110円になる中、
70円、80円商品がありました。
ラムネ君をゴクゴクしました。

K-Matsu